السبت, 18 ذو الحجة 1441 هجريا.
العشاء
08:26 م
الأحساء
36°C

احدث الاخبار

مدني ميسان ينقذ مواطن سقط بقمة منحدر جبلي وعر بالسحن بني سعد

مستشفى الزلفي العام يقدم خدماته لنحو ١٢٤٥٧٥ مستفيدا خلال النصف الاول من 2020

وزراء الطاقة في المملكة والإمارات والكويت والبحرين وعمان والعراق يصدرون بياناً مشتركاً

مرتدياً كمامة سوداء .. شاهد: لحظة قيام لص بسرقة “كيابل كهربائية من عمارة سكنية بالرياض

ممرضة سعودية تنقذ عائلة بعد تعرضهم لحادث مروري على طريق هجرة المدينة

توضيح من النيابة: متى تصبح حوادث السير جرائم كبيرة؟

النيابة العامة توجه بالقبض على أشخاص نشروا محتوى يثير التعصب والكراهية في الوسط الرياضي

الأمن البيئي: تحديد هوية الأشخاص الذين تم تداول مقطع عن قيامهم بإيذاء سلاحف على أحد شواطئ أملج

” التعلم الرقمي وأزمة كورونا “

وصول طائرتين إغاثيتين أولى طلائع الجسر الجوي السعودي لمساعدة منكوبي انفجار بيروت

مدني مكة يدعو إلى أخذ الحيطة لما تشهده المنطقة من تغيرات في الأحوال الجوية

وفاة معالي مساعد وزير الدفاع إثر مرض عانى منه

عاجل

بتوجيهات من خادم الحرمين .. المملكة تقدم مساعِدات إنسانية عاجلة لمواجهة آثار الانفجار في مرفأ بيروت

المشاهدات : 5000
التعليقات: 0

اختتام برنامج Fit Link في وقت اللياقة بالتعاون مع وزارة الرياضة

اختتام برنامج Fit Link في وقت اللياقة بالتعاون مع وزارة الرياضة
https://wp.me/pa8VKk-rP8
صحيفة الشمال الإلكترونية
عبدالرحمن بن مرشد الرياض

اختتمت أمس الحصة النهائية لبرنامج Fit Link (أحد مبادرات المسوؤلية الاجتماعية من وزارة الرياضة) في وقت اللياقة، وذلك بالتعاون مع وزارة الرياضة، والذي يهدف إلى زيادة مستوى الوعي واللياقة لجميع أفراد المجتمع، من خلال التدريبات المنزلية باستخدام وزن الجسم والأوزان الخفيفة.

وقام مجموعة من مدربين الماسترز في اللياقة البدنية بنادي وقت اللياقة، خلال الحصة النهائية بتقديم حصة نموذجية بوزن الجسم ضمت مجموعة من أفضل التمارين لمساعدة الأفراد على زيادة مستوى اللياقة البدنية مع تمارين الكور (البطن).

وكان البرنامج قد استمر لمدة شهر، تم خلاله إجراء حصص على منصات التواصل الاجتماعي (لايف) لحسابات وزارة الرياضة على شبكات التواصل الاجتماعي اليوتيوب والانستجرام, 5 أيام في الاسبوع بمعدل حصتين يومياً الساعة الخامسة والتاسعة مساءً.

الجدير بالذكر أن البرنامج اشتمل على حصص وتمارين مباشرة يومياً في Fit Link وذلك بمشاركة أكثر من 12 ألف مشترك، بجانب تفاعل مباشر مع نخبة من المدربين المتخصصين، حيث شهد البرنامج أكثر من مليون تفاعل مع مبادرة #Fit_Link، إضافة إلى مئات الأسئلة والأجوبة المباشرة.

 

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه. الحقول المطلوبه عليها علامة *

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*