الثلاثاء, 22 محرّم 1448 هجريا, 7 يوليو 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الثلاثاء, 22 محرّم 1448هـ

الفجر
04:08 ص
الشروق
05:39 ص
الظهر
12:27 م
العصر
03:48 م
المغرب
07:14 م
العشاء
08:44 م

أخر الأخبار |

سمو وزير الخارجية يلتقي وزيرة الخارجية والتجارة والدفاع بجمهورية أيرلندا

مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية يعقد اجتماعًا عبر الاتصال المرئي

الأوطان العظيمة لا تبنيها الأبراج الشاهقة وحدها… بل تبنيها النفوس الشامخة

السواحه يعقد اجتماعات ثنائية في جنيف لتعزيز الشراكات في الذكاء الاصطناعي والاقتصاد الرقمي

السعودية للطاقة تعلن إعادة الكهرباء بالكامل لمدينة تربة في حائل وتكشف سبب الانقطاع

النائب العام ووزير الإعلام يبحثان تعزيز الشراكة وتطوير الخطاب القانوني الإعلامي

الجبير يبحث مع الأمينة التنفيذية لاتفاقية مكافحة التصحر تعزيز التعاون الدولي

سمو وزير الخارجية يتلقى اتصالًا هاتفيًا من وزير خارجية فرنسا

حرس الحدود بعسير يحبط تهريب 240 كيلوجرامًا من القات ويقبض على 14 مخالفًا

سفارة المملكة في تركيا تحذر المواطنين من أمطار غزيرة وسيول محتملة

وزارة الموارد البشرية توقّع اتفاقية جديدة لتوظيف العمالة المنزلية مع جمهورية كينيا

في أجواء مفعمة بالفرح.. أبناء عبدالله بن عيد بن خلف يحتفلون بزواج المهندس خالد في الحائط

محليات

الصحة تقدم نصائح هامة للمصابين بكورونا لمن هم يشعرون بضيق تنفس بسيط

الصحة تقدم نصائح هامة للمصابين بكورونا لمن هم يشعرون بضيق تنفس بسيط
https://www.alshaamal.com/?p=111929
تم النشر في: 27 أغسطس، 2020 2:33 ص                                    
37550
0
عبدالرحمن بن مرشد
صحيفة الشمال الإلكترونية
عبدالرحمن بن مرشد

قدمت وزارة الصحة نصائح للمصابين بفيروس كورونا المستجد، ويشعرون بضيق تنفس بسيط، مبينة أن الأمر سهل ويجب اتباع 3 خطوات للتغلب عليه.

وأوضحت الوزارة أنه يجب على المصاب الذي يشعر بضيق تنفس الحفاظ على هدوئه، والجلوس بشكل معتدل على المقعد وإرخاء كتفيه، ثم التنفس بعمق بسحب الهواء من الأنف مع إبقاء الفم مغلق ثم إخراج الزفير من الفم ببطء.

وأشارت وزارة الصحة إلى أنه في حال استمرار الأعراض أو ازديادها، يجب على المصاب الاتصال برقم (937) أو التوجه مباشرة للطوارئ.

ماذا يفعل المصاب بـ"كورونا" حين يشعر بضيق تنفس؟.. "الصحة" توضح

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>