“فخ السحور الثقيل”.. لماذا تشعر بالجوع والعطش الشديد رغم كثرة الأكل؟ (فيديو)
أكدت أخصائية التغذية العلاجية الوظيفية مرام مراد، أن الاعتقاد السائد بأن تناول وجبات سحور ثقيلة أو متأخرة يمنع الجوع في اليوم التالي هو اعتقاد خاطئ؛ موضحاً أن اختيار أصناف الطعام هو العامل الحاسم، حيث إن ...
aan-morshd