الثلاثاء, 19 ربيع الأول 1448 هجريا, 1 سبتمبر 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الثلاثاء, 19 ربيع الأول 1448هـ

الفجر
04:43 ص
الشروق
06:03 ص
الظهر
12:22 م
العصر
03:50 م
المغرب
06:40 م
العشاء
08:10 م
محليات

نصائح هامة من الصحة لمصابي فيروس كورونا ممن يعانون بضيق في التنفس

نصائح هامة من الصحة لمصابي فيروس كورونا ممن يعانون بضيق في التنفس
https://www.alshaamal.com/?p=130177
تم النشر في: 7 ديسمبر، 2020 9:50 م                                    
43377
0
صحيفة الشمال الإلكترونية
صحيفة الشمال الإلكترونية

وجهت وزارة الصحة بعض النصائح لمصابي فيروس كورونا المستجد، وبالأخص الفئات التي تعاني من ضيق بسيط في التنفس.

وأكدت أن عليهم اتباع هذه النصائح في حالة المعاناة من ضيق التنفس، وأهمها الحفاظ على هدوئهم، والجلوس بشكل معتدل على المقعد مع إرخاء الكتفين، بالإضافة إلى التنفس بعمق من خلال الحصول على الشهيق من الأنف وإبقاء الفم مغلقًا، ثم إخراج الهواء عن طريق الفم ببطء.

وشددت على ضرورة التوجه مباشرة للطوارئ، أو التواصل على رقم 937 عند استمرار الأعراض أو تفاقم الوضع.

وزارة الصحة

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>