مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الأربعاء, 15 شوّال 1445هـ

الفجر
04:31 ص
الشروق
05:53 ص
الظهر
12:20 م
العصر
03:48 م
المغرب
06:48 م
العشاء
08:18 م
الأخبار الرياضية

القسم الرياضي بالنادي الحي بمجمع آل مشحنة يكثف التمارين اللياقية والتكتيكية لفئة الاشبال

القسم الرياضي بالنادي الحي بمجمع آل مشحنة يكثف التمارين اللياقية والتكتيكية لفئة الاشبال
https://www.alshaamal.com/?p=45850
تم النشر في: 3 أبريل، 2019 12:56 ص                                    
40471
0
aan-morshd
صحيفة الشمال الإلكترونية
aan-morshd

واصل القسم الرياضي بنادي الحي بمجمع آل مشحنة حصصه التدريبية لأشبال النادي
حيث أجرى أ.يحيى محمد النجادي وأ.علي جابر الريثي مساء اليوم الثلاثاء الموافق ١٤٤٠/٧/٢٦ حصتين تدريبيتين لفرق الناشئين المشاركة في البطولة وقد تركزت التمارين على رفع المعدل اللياقي و التدريب على الضغط على حامل الكرة والتمرير السريع تبعها تمارين على لعب الكرات الطويلة والهجمة السريعة يقابله التنظيم الدفاعي واختتمت التمارين بمناورة على منتصف الملعب طبق خلالها عدد من الجمل التكتيكية.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>