إن احتقار الذات والشعور بالدونية وتكرار الكلمات السلبية ممزوجة بالخوف والقلق من المستقبل عند الناشئه ،كان دافعا لطرح هذا الموضوع ضمن فعاليات اللقاء المتجدد صباح السبت ٢٩ محرم ١٤٤١ بواقع ثلاث ساعات حاسمة بالنقاش مع مدربة تطوير الذات فايزة آل زليق
في مقر مركز خطوة واعدة للإرشاد الأسري بالقطيف ،
ابتدأت آل زليق بنقاش مفهوم الثقة بالنفس ، تلك الثقةبوجود الإمكانات والأسباب التي أعطاها الله سبحانه وتعالى للإنسان ليتربى عليها الفرد كي يصبح شخصية ناجحة ،
وأ وضحت الفرق بين الثقة بالنفس والغرور الذي يكمن في الإساءة لتقدير الامكانيات المتوفرة عند الإنسان .
عمدت آل زليق إلى اجراء اختبار ورقي لقياس درجة الثقة بالنفس عند الفتيات ، وثم احتساب النقاط ومن خلالها توضح لكل منهنّ مقياس الثقة بالنفس لديها ،
ركزت على أسباب انعدام الشخصية والتي منها تكرار الكلمات السلبية ، الخوف والقلق من الخطأ.
ذاكرة قناعات الواثق من نفسة ،منها الايمان العميق بالمبادئ ، يتقبل النقد ويوجه نقده للآخرين بدبلوماسية ، ولا يقارن نفسه بالآخرين ،
ناقشت آليات تعزيز الثقة بالنفس بالخطوات اللازمه والتي كان من ضمنها لا تردد كلمة فاشل اتجاه مالم تستطع انجازه ، المحافظة على الهدوء في الأوقات الصعبة والحرجة و اشغال النفس بالتفكير عن أي شيء نافع ، اهمية الابتسامة في التواصل مع الآخرين ، المرونة والحكمة ، توازن لغة الجسد … ،
وعمدت مديرة المركز الإستاذة افتخار آل دهنيم بمداخلة توضح فيها بأن انعدام الثقة بالنفس في مرحلة المراهقة بمختلف مراحلها ليس نقصا ولا تعد مرضا ، بل هي صفة ملازمة لمرحلة المراهقة تتدرج بالنمو المعزز بالتعلم واكتساب مهارات الحياة ،
و ان لكل شخص منّا لديه قدراته ومواهبه التي تساهم في بناء ذاته ومجتمعه ووطنه .
اختتم اللقاء بالشكر والثناء للمدربة ولتفاعل الحاضرات الإيجابي .
بقلم منتسبة للبرنامج/ آمنة السيد صالح
