مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الأحد, 26 شوّال 1445هـ

الفجر
04:19 ص
الشروق
05:44 ص
الظهر
12:18 م
العصر
03:45 م
المغرب
06:53 م
العشاء
08:23 م
محليات

“الصحة” تنصح بتقديم أطعمة متوازنة لكبار السن

“الصحة” تنصح بتقديم أطعمة متوازنة لكبار السن
https://www.alshaamal.com/?p=98229
تم النشر في: 17 مايو، 2020 11:29 م                                    
19022
0
زهير الغزال
صحيفة الشمال الإلكترونية
زهير الغزال

تواصلاً لجهود الصحة وإستمراراً لرسائلها التوعوية فقد قدّمت “الصحة” عدد من النصائح للصائمين خلال شهر رمضان المبارك وذلك ضمن حملتها #صم_بصحة التي أطلقتها بالتعاون مع سابك .
ونصحت الوزارة عبر إنفوجرافيك نشرتها في منصتها للتوعية”عش بصحة” LiveWellMOH@ وحسابها في “تويتر” كافة أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم وشرائحهم بالحرص على تقديم أطعمة متوازنة لكبار السن تناسب قدرتهم على المضغ .
وأكدت على الحرص زيادة عدد الوجبات وتقليل الكميات وتجنب النوم بعد الأكل مباشرة وذلك للوقاية من الإرتجاع المعدي المرئيي.
كما دعت إلى تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر إلا عند الضرورة وذلك للوقاية من الإجهاد الحراري.

 

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>