الثلاثاء, 5 شوّال 1447 هجريا, 24 مارس 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الثلاثاء, 5 شوّال 1447هـ

الفجر
05:05 ص
الشروق
06:23 ص
الظهر
12:28 م
العصر
03:55 م
المغرب
06:34 م
العشاء
08:04 م

أخر الأخبار |

يقظة الدفاعات الجوية.. اعتراض وتدمير 5 مسيرات في المنطقة الشرقية

بحضور محافظ بقعاء.. رجل الأعمال صويلح بن جريد يحتفل بزواج ابنه “متعب”

الدكتور خالد النمر يحذر: 7 ممارسات يومية تُخرب قلبك وتؤدي لأمراض خطيرة

وفاة الأميرة نوره بنت عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود

بطل في “الرفايع”.. الشاب ممدوح الحربي يُنقذ طفلاً من السقوط في حفرة بـ “حائل” (شاهد)

قصة وفاء سعودية.. 35 عاماً من الإخلاص تدفع أهالي “الرديفة” لتكريم دكتور مصري بـ 250 ألف ريال (شاهد)

مفاوضات “حاسمة” بين أمريكا وإيران.. وترمب يلوّح بالتصعيد بعد 5 أيام

بن ضري يحتفل بزواج ابنه “خالد” بحضور لفيف من الشخصيات الاجتماعية والإعلامية (صور)

خلال متابعته للأمطار.. أمير تبوك يوجه بتكثيف الجهود لضمان السلامة

في قلب تبوك.. “جامع الوالدين” الوجهة الأبرز للمصلين في صلاة عيد الفطر المبارك

خلال استقباله للمهنئين بالعيد.. ​أمير تبوك يشيد بالدور البطولي للقوات المسلحة والقطاعات الأمنية في حماية الوطن

سقوط مروحية في قطر ينتهي بمأساة.. مصرع 6 والبحث مستمر عن مفقود

Tag Archives: صحة القلب

الدكتور خالد النمر يحذر: 7 ممارسات يومية تُخرب قلبك وتؤدي لأمراض خطيرة

وجه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، رسالة توعوية هامة لكل من يسعى للحفاظ على صحة قلبه، مؤكداً أن هذا العضو الحيوي يتسم بحساسية مفرطة، وأن سلامته تعتمد بشكل أساسي على سلوكيات الإنسان ...
aan-morshd

“النمر” يوجه 5 نصائح عاجلة لحماية “مرضى القلب” من التوتر الإخباري

وجه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، حزمة من النصائح الهامة لمرضى القلب تزامناً مع الأوضاع والأحداث المضطربة التي تشهدها المنطقة، مؤكداً أن حماية "عضلة القلب" تبدأ من حماية "الجهاز العصبي" والابتعاد عن ...
aan-morshd

هل الماء البارد يوقف القلب؟.. الدكتور خالد النمر يوضح الحقيقة الطبية

أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، حقيقة ما يُتداول بشأن خطورة شرب الماء البارد جداً على صحة القلب.وقال “د.خالد النمر” في تغريدة عبر حسابه على منصة “إكس”: “شرب الماء البارد جداً قد ...
aan-morshd