الأحد, 16 ذو القعدة 1447 هجريا, 3 مايو 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الأحد, 16 ذو القعدة 1447هـ

الفجر
04:21 ص
الشروق
05:45 ص
الظهر
12:19 م
العصر
03:46 م
المغرب
06:52 م
العشاء
08:22 م

أخر الأخبار |

نحر والده بالسكين.. تنفيذ حكم القتل تعزيرًا في “نواف الزهراني” بمكة

​وسط مشاركة حكومية وأهلية.. رئيس مركز الحليفة العليا منيف بن شميلان يدشن أعمال “القرية الخضراء” (صور)

ارفع رأسك أنت سعودي.. خالد الفيصل مسيرة قيم فكرٍ تصوغ ملامح وطن

“حلوة الجوف” يزرع الفرح في قلوب ضيوف الرحمن بهدايا وترحيب دافئ

قاد 3 منها للصعود.. أندية الجوف تكرم “الشرطان”

50 % للنفقة.. قانوني يكشف فلسفة الاستقطاع من الراتب في نظام التنفيذ الجديد (شاهد)

ضوابط منع السفر في نظام التنفيذ الجديد.. المحامي عبدالله البرادي يوضح (شاهد)

تقنيات حديثة وكوادر مؤهلة.. الأرصاد ترفع جاهزيتها لخدمة الحجاج

​الترحيل والمنع من دخول المملكة 10 سنوات بانتظار مخالفي أنظمة الحج

​تريند اليوم.. وصول مزاد “بعير” إلى 6.1 مليون ريال وسط ذهول الحاضرين (شاهد)

​من 68 إلى 467 ميجاوات.. المملكة الثانية عالمياً في جاذبية مراكز البيانات بعد الولايات المتحدة

برعاية الهيئة الملكية للجبيل وينبع… “التصوير الاحترافي” يرسم ملامح جيل إعلامي مبدع ضمن مبادرات “الشرقية تُبدع”

محليات

نصائح هامة من الصحة لمصابي فيروس كورونا ممن يعانون بضيق في التنفس

نصائح هامة من الصحة لمصابي فيروس كورونا ممن يعانون بضيق في التنفس
https://www.alshaamal.com/?p=130177
تم النشر في: 7 ديسمبر، 2020 9:50 م                                    
38632
0
aan-morshd
صحيفة الشمال الإلكترونية
aan-morshd

وجهت وزارة الصحة بعض النصائح لمصابي فيروس كورونا المستجد، وبالأخص الفئات التي تعاني من ضيق بسيط في التنفس.

وأكدت أن عليهم اتباع هذه النصائح في حالة المعاناة من ضيق التنفس، وأهمها الحفاظ على هدوئهم، والجلوس بشكل معتدل على المقعد مع إرخاء الكتفين، بالإضافة إلى التنفس بعمق من خلال الحصول على الشهيق من الأنف وإبقاء الفم مغلقًا، ثم إخراج الهواء عن طريق الفم ببطء.

وشددت على ضرورة التوجه مباشرة للطوارئ، أو التواصل على رقم 937 عند استمرار الأعراض أو تفاقم الوضع.

وزارة الصحة

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>