الثلاثاء, 5 شوّال 1447 هجريا, 24 مارس 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الثلاثاء, 5 شوّال 1447هـ

الفجر
05:04 ص
الشروق
06:22 ص
الظهر
12:28 م
العصر
03:55 م
المغرب
06:35 م
العشاء
08:05 م

أخر الأخبار |

لبنان يطرد السفير الإيراني المعيَّن ويسحب سفيره من طهران للتشاور

استشاري أمراض قلب يوجه “وصفة الـ 3 دقائق” للموظفين: 6 تمارين تنهي مخاطر الجلوس الطويل

فرحان بن منور الخزيم يوجه رسالة للشباب.. ويؤكد: المواطن السعودي هو الثروة الحقيقية للدولة (فيديو)

في أجواء من الفرح.. عقد قران الشاب محمد بن مالح الزبني بحائل

يقظة الدفاعات الجوية.. اعتراض وتدمير 5 مسيرات في المنطقة الشرقية

بحضور محافظ بقعاء.. رجل الأعمال صويلح بن جريد يحتفل بزواج ابنه “متعب”

الدكتور خالد النمر يحذر: 7 ممارسات يومية تُخرب قلبك وتؤدي لأمراض خطيرة

وفاة الأميرة نوره بنت عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود

بطل في “الرفايع”.. الشاب ممدوح الحربي يُنقذ طفلاً من السقوط في حفرة بـ “حائل” (شاهد)

قصة وفاء سعودية.. 35 عاماً من الإخلاص تدفع أهالي “الرديفة” لتكريم دكتور مصري بـ 250 ألف ريال (شاهد)

مفاوضات “حاسمة” بين أمريكا وإيران.. وترمب يلوّح بالتصعيد بعد 5 أيام

بن ضري يحتفل بزواج ابنه “خالد” بحضور لفيف من الشخصيات الاجتماعية والإعلامية (صور)

محليات

“مو كل مخالفة تخسّرك فلوس” .. الصحة: زيادة السعرات الحرارية بشكل يومي قد يسبب آثارًا صحية عديدة

“مو كل مخالفة تخسّرك فلوس” .. الصحة: زيادة السعرات الحرارية بشكل يومي قد يسبب آثارًا صحية عديدة
https://www.alshaamal.com/?p=255050
تم النشر في: 28 مارس، 2024 5:31 م                                    
38617
0
aan-morshd
صحيفة الشمال الإلكترونية
aan-morshd

أكدت وزارة الصحة، أن زيادة السعرات الحرارية بشكل يومي قد يسبب آثارًا صحية عديدة؛ مشيرة إلى أنه ليس كل مخالفة خسارةٌ للمال؛ معبرة عن ذلك بقولها: “مو كل مخالفة تخسّرك فلوس”.

وأوضحت الوزارة، عبر حساب منصتها التوعوية “عش بصحة” على “إكس”، أن من آثار زيادة السعرات الحرارية بشكل يومي: “السمنة، والإصابة بالسكري النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم”؛ مشددة على أهمية العيش بصحة وعدم خسارتها.

وكانت الوزارة قد أطلقت، مؤخرًا، تنبيهًا عن المخاطر والمضاعفات الصحية على طريقة “رسائل المخالفات”؛ حيث دعت عبر رسائل توعوية على “الجوال” إلى استخدام حاسبة السعرات الحرارية؛ لمعرفة الاحتياجات اليومية.

وقالت “الصحة” في رسالة بثتها للجوالات: “تم قيد مخالفة: تجاوز السعرات الحرارية التي يجب تناولها وفقًا لاحتياجك خلال اليوم. يمديـك تعرف تفاصيل المخالفة عن طريق حاسبة السعرات الحرارية: https://bit.ly/moh-htcc”.

ووفق الموقع الرسمي للوزارة؛ تُعَد “الحاسبة” عملية حسابية تقوم على حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميًّا للشخص (ذكر /أنثى) بناءً على عدة عوامل مثل الوزن، والطول، والعمر، ونوع النشاط اليومي البدني.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>