الخميس, 7 شوّال 1447 هجريا, 26 مارس 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الخميس, 7 شوّال 1447هـ

الفجر
05:03 ص
الشروق
06:21 ص
الظهر
12:28 م
العصر
03:55 م
المغرب
06:35 م
العشاء
08:05 م

أخر الأخبار |

في ليلة تجسدت فيها أصالة الموروث.. فواز بن فيحان بن خلف يحتفي بـ “تمائم الأحفاد” و”نزايل” نجله (صور)

بيان حازم: الدول العربية تؤكد حقها في الرد على الهجمات الإيرانية

هل تتوقف الطائرات؟.. حالة طوارئ في الفلبين لمواجهة نقص الوقود وتهديدات إمدادات الطاقة

بحضور إعلاميي المنطقة.. “آفاق للإعلام” تقيم حفل معايدتها السنوي بحائل

أمير تبوك يقدم واجب العزاء في وفاة شيخ الهروف علي زيدان البلوي

مباشرة خلال 5 دقائق لموقع سقوط الشظايا بالشرقية.. ووعي وطني يقطع الطريق على الشائعات (فيديو)

هل تشهد المملكة أعاصير قمعية؟ محلل الطقس عقيل العقيل يكشف الحقيقة (شاهد)

موقف إسلامي موحد.. علماء الأمة: نؤيد حق الدول المعتدى عليها في حماية سيادتها وردع العدوان

الخميس والجمعة.. توقعات بهطول أمطار غزيرة على منطقة الرياض وتحذيرات من الدفاع المدني

إنفاذًا لتوجيهات القيادة.. وزارة الداخلية تعلن تسهيلات لحاملي التأشيرات المنتهية بسبب الظروف الراهنة

جاهزية عالية للدفاعات الجوية.. تدمير 4 مسيّرات دون خسائر في الشرقية

في المنطقة الشرقية.. شظايا اعتراض صاروخ تصيب منزلين دون إصابات

أخبارمتنوعة

شاهد.. طيار متقاعد يهرول يوميًا منذ 26 عامًا دون انقطاع

شاهد.. طيار متقاعد يهرول يوميًا منذ 26 عامًا دون انقطاع
https://www.alshaamal.com/?p=293559
تم النشر في: 25 أبريل، 2025 3:17 م                                    
48691
0
aan-morshd
أسماء عبد الناصر ـ متابعات
aan-morshd

في لقاء بثّته قناة “العربية”، كشف طيار سعودي متقاعد يبلغ من العمر 66 عامًا عن مداومته على رياضة الهرولة بشكل يومي منذ عام 1420هـ، دون انقطاع، قاطعًا مسافة تقارب 23 كيلومترًا كل يوم.

وقال الكابتن المتقاعد: “أخرج من منزلي قبل الفجر وأهرول حتى قبيل الصلاة، وأعود للهرولة مرة أخرى قبل المغرب بلفة واحدة أعتبرها بمثابة قهوتي الخاصة”.

وأضاف ضاحكًا: “بعض الناس تسمي اللي أسويه إدمان.. وأنا أقول نعم، لكنه إدمان صحي. الله يزيدني منه”، مؤكدًا أن ممارسته اليومية للرياضة ساعدته في الحفاظ على صحته، حيث لا يعاني من أمراض مثل السكر أو الكوليسترول، ودقات قلبه منخفضة بفضل هذا الروتين المنتظم.

وأشار إلى أنه استمر في الطيران حتى عام 2023، مضيفًا أن الرياضة والطيران كانا جزءًا لا يتجزأ من حياته، وأنه أصبح معروفًا في الحي بسبب التزامه اليومي بالهرولة.

واختتم حديثه برسالة إيجابية قال فيها: “أتمنى أن يكون أحفادي وأولادهم مثلي.. أبطال يحبون الحياة والصحة”.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>