الإثنين, 20 جمادى الأول 1445 هجريا.
العشاء
06:03 م
الإثنين, 20 جمادى الأول 1445 هجريا, 4 ديسمبر 2023 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الاثنين, 20 جمادى الأول 1445هـ

الفجر
05:28 ص
الشروق
06:51 ص
الظهر
12:12 م
العصر
03:13 م
المغرب
05:33 م
العشاء
07:03 م

الموجز الأخبار ي »»

سمو محافظ حفرالباطن يستقبل رجل الأعمال عبدالله بن صالح العثيم في ديوان المحافظة ويرعى توقيع اتفاقيات إنشاء محافظ استثمارية لأربع جمعيات في المحافظة

أمير منطقة تبوك يدشن مبادرة “ارتقاء” لتوظيف الاشخاص ذوي الإعاقة

تشييع جنازة والدة الاستاذ فيصل حكمي في المضايا

بيئة الشمالية تشارك جمعية النحالين بالبرنامج التدريبي

تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين .. العرض الدولي السادس لجمال الخيل العربية الأصيلة ينطلق في الـ 13 من ديسمبر

أمير منطقة تبوك يطلق حملة (اعتناء) ويستقبل معالي الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر

“الذوق العام” تنطلق في زيارات استشارية للمؤسسات الصحية

بيئة حفر الباطن تقوم بجولة تفقدية لأسواق النفع العام بحفر الباطن

الهيئة الملكية تطلق برنامج الفحص الاستكشافي للطلبة بمدارس مدينة الجبيل الصناعية

أمير تبوك يستقبل سفيرة سويسرا لدى المملكة

أمانة العاصمة المقدسة تُعلن عن أسماء الفائزين بمسابقة الجودة

أسنان العصفور

عام

الشهيب: لا يوجد أغلى من الصحة.. فتجنبوا الحزن والمبالغة في رد الفعل

الشهيب: لا يوجد أغلى من الصحة.. فتجنبوا الحزن والمبالغة في رد الفعل
https://www.alshaamal.com/?p=9097
تم النشر في: 13 أغسطس، 2018 9:59 م                                    
18946
0
aan-morshd
صحيفة الشمال الإلكترونية
aan-morshd

نصح الدكتور سعد الشهيب أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، متابعيه بعدم المبالغة في رد الفعل عند ضياع شيء من المستقبل أو فقد شيء من الدنيا؛ وذلك حتى لا يتعرض الإنسان لكثير من المشاكل الصحية”.

وقال “الشهيب” في تغريدات له على “تويتر”: (عاينت الكثير ممن تعرضوا لنكسات صحية، ولربما نوبات قلبية نتيجة توتر شديد من ضياع المستقبل أو فقد شيء من الدنيا، بعد عودة صحتهم إليهم أدركوا كم كانوا مخطئين حين بالغوا برد فعلهم حول أحداث كان يمكن احتواؤها بالأناة والحلم ووضع الأمور في نصابها).

وتابع قائلاً: (كثير من هذه الأمور ليست أغلى من الصحة)، مضيفاً “المبالغة في الجدية وخاصة في تحمل المسؤولية وطلب المثالية، قد يولد شعوراً مفرطاً بالذنب مما يسبب الاكتئاب “.

وشدد على ضرورة أن لا يفرط المرء في لوم نفسه حيال ما يحدث حوله، ولا يجعل نفسه مسؤولاً عن كل ما يحدث، فالرفق بالنفس والاعتراف بضعفها سبب للسكينة والاطمئنان”.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>