الجمعة, 8 شوّال 1447 هجريا, 27 مارس 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الجمعة, 8 شوّال 1447هـ

الفجر
05:00 ص
الشروق
06:19 ص
الظهر
12:27 م
العصر
03:54 م
المغرب
06:36 م
العشاء
08:06 م

أخر الأخبار |

من بينهم “بدور عبد الحميد”.. البحرين تنهي التحقيقات مع 14 متهما بالتخابر مع الحرس الثوري الإيراني وتكشف التهم الموجهة إليهم!

عدّ تنازلي جديد.. ترامب يمنح إيران فرصة أخيرة قبل ضرب منشآت الطاقة

برد مفاجئ يسبق “المراويح”.. الزعاق يكشف ملامح الأيام المقبلة (فيديو)

وزير النقل: الإعفاء من أجور التخزين حتى 60 يوما للواردات والصادرات الخليجية

سلامتك أولاً.. نصائح الدفاع المدني لمواجهة التقلبات الجوية

في ليلة وفاء بالعارضة.. مشايخ وأعيان قبيلة سفيان يهنئون الشيخ “مثقب” بعيد الفطر ويُكرمونه

البديوي: 85% من الهجمات الصاروخية استهدفت الخليج.. والسلوك الإيراني تجاوز كل الحدود

بين أثر السوشيال ميديا وابتذال الشهرة.. حين يختلّ ميزان الظهور

قتيلان وثلاثة مصابين في حادث سقوط شظايا بأبوظبي

على ضفاف المجاز.. شعراء صبيا يحيون اليوم العالمي للشعر في أمسية أدبية استثنائية

أمي الحبيبة

في ليلة تجسدت فيها أصالة الموروث.. فواز بن فيحان بن خلف يحتفي بـ “تمائم الأحفاد” و”نزايل” نجله (صور)

المشاهدات : 51903
التعليقات: 2

قل خير أو اصمت

قل خير أو اصمت
https://www.alshaamal.com/?p=289748

منذ كنت طالب ويسكن معي زميل Roommate “وامام عيني ظاهره تتكرر وكنت اظنها انها فطرية وطبع حيث لاحظت ان زميلي حينما يستيقظ من النوم يتخلص فورا من طاقته السلبية ويخترع نقد ويوجه لي مهما حرصت على تجنب اي خطا وكان يحزني كثيرا كلمات التجريح وتسلحت بالصبر وتحمل جزء من المسؤولية.
وشاء الله ان انتقل لمرحله اخرى وفي مكان آخر ويقدر الله ان يسكن معي زميل طاقته ايجابية واول شيء يفعله عندما يستيقظ من النوم: تحية الصباح الجميله والدعوات الصادقة وكانه يعلم احتياجاتي وتعمدت إثارته اكثر من مره فما بدأ منه إلا المزيد من حلو الكلام وعظيم الدعوات
وتولد لدي الفضول ان اعرف مصيرهم بعد سنين من الفراق في هذه الحياة واتضح لي ان زميلي صاحب الطاقة السلبية حرم من النجاح ورافقه الفشل في الوظيفه والاسرة…

و صاحب الطاقة الايجابية حملته الطاقه الايجابية لسلم النجاح الاسري والوظيفي واصبح نجم متالق ومحبوب..

وبفضل الله بإمكان الانسان تنمية الطاقة الايجابية وتعزيزها؛ ويمكنه كبح الطاقة السلبية وجعلها تحت السيطرة الكاملة مقابل تطبيق عدد من الاستراتيجيات وأبرزها:

(1) نهي النفس عن إطلاق الكلمات السلبية وإدراك اثرها السلبي والصبر على ذلك والخلق بالتعود.

(2) ادراك اضرارها على الآخرين وعلى الشخص نفسه فهي مفتاح الفشل واكبر طارد للنجاح بكافة اشكاله.
(3) تدريب النفس على ضبط النفس من خلال التفكير في التبعات والعلاج السلوكي.

(4) تسجيل عشوائي لحديثه مع الناس وتحليله وتقييمه بدقة وإحصاء المفردات الرديئة والتخلص منها قدر المستطاع وبالتدرج.

(5) تنمية جودة الحياة والسفر والقراءة ومخالطة الإيجابين وتعلم فن الحديث والاتيكيت وعلوم النشاما.
(6) تفريج الطاقات السلبية على الشيطآن ورميه بالحجارة ولعنه فهو من يستحق مخرجات الطاقه السلبية.
(7) تنمية الثروة اللفظية الايجابية بحفظ القرآن والسنة الصحيحة وحفظ قصائد المدح والوصف …

(8) تشجيع الآخرين على ايقافه وتنبيهه وردعه من الغلط عليهم؛ وتقمص الشخصية السامة.
(9) الصيام عن الكلام لفترة والتحلي بالصمت وتطبيق قاعدة ” قل خير او اصمت.

(10) نصح الناس بما قاله الله سبحانه؛ وقاله رسوله عليه الصلاة والسلام في هذا الخصوص فقد يعزز ذلك ذاته ويذكره به وهو عمل
يرضي الله:

قال الله تعالى: (لا خَيْرَ فِي كَثِيرٍ مِنْ نَجْوَاهُمْ إِلاَّ مَنْ أَمَرَ بِصَدَقَةٍ أَوْ مَعْرُوفٍ أَوْ إِصْلاحٍ بَيْنَ النَّاسِ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَلِكَ ابْتِغَاءَ مَرْضَاةِ اللَّهِ فَسَوْفَ نُؤْتِيهِ أَجْراً عَظِيماً)،
وقال صلى الله عليه وسلم: وَمَنْ كَانَ يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ فَلْيَقُلْ خَيْرًا أَوْ لِيَصْمُتْ ، قال الله تعالى: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَقُولُوا قَوْلاً سَدِيداً).

التعليقات (٢) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  1. ٢
    زائر كل عام وأنتم بخير.

    كتابة التعليق

  2. ١
    زائر

    زادك الله علما ً وعملاً صادقا، من أجمل من قرأ له ، كل عام وأنت إلى الله أقرب ، وعيدك مبارك مسبقاً.