الأربعاء, 6 شوّال 1447 هجريا, 25 مارس 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الأربعاء, 6 شوّال 1447هـ

الفجر
05:03 ص
الشروق
06:21 ص
الظهر
12:28 م
العصر
03:55 م
المغرب
06:35 م
العشاء
08:05 م

أخر الأخبار |

محمد ​صلاح يختار الرحيل.. وجهة جديدة تنتظر نجم ليفربول (فيديو)

في ليلة سادها الفرح.. عبدالرحمن بن عبيان الرشيدي يحتفي بتمائم نجله “موسى” في وسيطاء البدع (صور)

القيادة تعزي سلطان عمان في ضحايا “منخفض المسرّات”

لبنان يطرد السفير الإيراني المعيَّن ويسحب سفيره من طهران للتشاور

استشاري أمراض قلب يوجه “وصفة الـ 3 دقائق” للموظفين: 6 تمارين تنهي مخاطر الجلوس الطويل

فرحان بن منور الخزيم يوجه رسالة للشباب.. ويؤكد: المواطن السعودي هو الثروة الحقيقية للدولة (فيديو)

في أجواء من الفرح.. عقد قران الشاب محمد بن مالح الزبني بحائل

يقظة الدفاعات الجوية.. اعتراض وتدمير 5 مسيرات في المنطقة الشرقية

بحضور محافظ بقعاء.. رجل الأعمال صويلح بن جريد يحتفل بزواج ابنه “متعب”

الدكتور خالد النمر يحذر: 7 ممارسات يومية تُخرب قلبك وتؤدي لأمراض خطيرة

وفاة الأميرة نوره بنت عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود

بطل في “الرفايع”.. الشاب ممدوح الحربي يُنقذ طفلاً من السقوط في حفرة بـ “حائل” (شاهد)

الصحة والغذاء

خالد النمر يحذر من علاقة السمنة بفشل القلب.. كيف تحمي نفسك؟

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من التزايد المستمر لمعدلات السمنة حول العالم، واصفاً إياها بـ "الوباء الدولي" الذي يتطلب تدخلاً عاجلاً للحد من مخاطره الصحية الوخيمة، لا سيما ارتباطها المباشر بأمراض ...
aan-morshd

“أمش معانا” و”فطورنا معاكم”.. مبادرات تعزز الصحة والإنسانية في مستشفى الأمير سلطان بمليجة

في إطار الجهود الوطنية لتعزيز الصحة العامة ونشر ثقافة الوقاية، فعّل مستشفى الأمير سلطان بمليجة – أحد مكونات تجمع الشرقية الصحي – عدداً من المبادرات الصحية والمجتمعية ضمن حملة " تأكد لصحتك " التي تنفذها ...
aan-morshd

دعم نفسي وإيماني.. «شفيعًا» تشارك في فعالية «صديق رحلة العلاج» في مدينة الأمير سلطان للخدمات الإنسانية

شاركت جمعية شفيعًا لتعليم القرآن الكريم وعلومه لذوي الإعاقة في فعالية «صديق رحلة العلاج»، التي أُقيمت بالتعاون مع مدينة الأمير سلطان للخدمات الإنسانية، بحضور رئيس مجلس إدارة الجمعية الأستاذ محمد بن هيجان الصحبي، وذلك في ...
aan-morshd

“النمر” يوجه 5 نصائح عاجلة لحماية “مرضى القلب” من التوتر الإخباري

وجه الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، حزمة من النصائح الهامة لمرضى القلب تزامناً مع الأوضاع والأحداث المضطربة التي تشهدها المنطقة، مؤكداً أن حماية "عضلة القلب" تبدأ من حماية "الجهاز العصبي" والابتعاد عن ...
aan-morshd

​كيف تتخلص من كثرة النعاس في نهار رمضان؟ نصائح ذهبية لضبط ساعتك البيولوجية (فيديو)

أكد استشاري طب النوم، الدكتور جبران شنيمر، أن شهر رمضان المبارك يشهد تغيراً كبيراً في نمط الحياة، يصاحبه تأخر في وقت النوم؛ مما يؤثر على الأعراض في فترة الصباح مثل كثرة النعاس.​وللتغلب على ذلك، قدم ...
aan-morshd

لأول مرة في السعودية.. “فيصل التخصصي” ينهي معاناة مرضى سرطان البروستاتا بجلسة واحدة

نجح مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض في إجراء رائد لعلاج سرطان البروستاتا.وتمثل الإجراء في الموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة، وذلك لأول مرة في المملكة، في خطوة تعزز دقة التدخل العلاجي عبر استهداف ...
aan-morshd

طواقم راجلة وفرق استجابة.. خطة متكاملة للهلال الأحمر بالحدود الشمالية في يوم التأسيس

أكمل فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة الحدود الشمالية اليوم استعداداته وجاهزيته للمشاركة في احتفالات يوم التأسيس السعودي 2026م، لتقديم جميع الخدمات الطبية والإسعافية والتوعوية في المواقع التي ستقام فيها الفعاليات.وأوضح مدير عام فرع هيئة ...
aan-morshd

الصحة تستدعي طبيبًا ظهر قي محتوى مغلوط عن أدوية “الستاتين”

استدعت وزارة الصحة السعودية الطبيب الذي ظهر في محتوى مغلوط، للاستماع إلى أقواله حيال ما تم تداوله، مضيفةً أنها بدأت باتخاذ الإجراءات النظامية اللازمة بحق كل من يثبت نشره لمعلومات طبية مضللة أو مخالفة لأخلاقيات ...
aan-morshd

“السهر حتى الفجر”.. فخ يهدد قلبك بـ 7 كوارث صحية في رمضان!

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أن تنظيم النوم يعد أولوية قصوى تسبق تنظيم الطعام لمن أراد قضاء شهر رمضان بشكل صحي، موضحًا أن النوم يؤثر مباشرة على الشهية، والتمثيل الغذائي، والهرمونات.القلب يحب "السبات ...
aan-morshd

خبراء سعوديون وأمريكيون يستعرضون مستقبل لقاحات الأورام والتجارب السريرية

نظّمت وزارة الاستثمار بالتعاون مع الشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني ومركز الملك عبدالله العالمي للأبحاث الطبية (كيمارك)، وبدعم "استثمر في السعودية"، اللقاء الثاني للتحالف السعودي–الأمريكي للتقنية الحيوية، وذلك امتدادًا للقمة التي عُقدت الشهر الماضي في ...
aan-morshd

استشاري أمراض قلب يحذر من 3 أطعمة في السحور ويقدم “خارطة طريق” للإفطار الصحي

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من تناول ثلاثة أنواع من الأطعمة لمرضى القلب خلال وجبة السحور، واصفاً إياها بالأخطر، وهي: البيتزا المالحة، والدجاج البروستد، والبرغر التجاري.وأوضح النمر أن وجبة واحدة من هذه الأطعمة ...
aan-morshd

“فخ السحور الثقيل”.. لماذا تشعر بالجوع والعطش الشديد رغم كثرة الأكل؟ (فيديو)

أكدت أخصائية التغذية العلاجية الوظيفية مرام مراد، أن الاعتقاد السائد بأن تناول وجبات سحور ثقيلة أو متأخرة يمنع الجوع في اليوم التالي هو اعتقاد خاطئ؛ موضحاً أن اختيار أصناف الطعام هو العامل الحاسم، حيث إن ...
aan-morshd

“قاتل صامت في مطبخك”.. أخصائي تغذية يكشف علاقة الميلامين بالسرطان! (فيديو)

انتشرت مؤخراً تحذيرات من استخدام أواني "الميلامين"، خاصة عند تعرضها للحرارة العالية، وسط تساؤلات عن مدى خطورتها عند ملامستها للأطعمة الساخنة أو الدهنية.في هذا السياق، أكد أخصائي التغذية فهد السعيد أن التحذير من مادة معينة ...
aan-morshd

عبر 27 جمعية صحية.. فحص 1214 حالة اشتباه بالسرطان وتنفيذ 13 عملية مفاصل صناعية في جازان

حققت الجمعيات الصحية العاملة في منطقة جازان إنجازات صحية نوعية أسهمت في تحسين جودة الحياة، وتعزيز مفاهيم الوقاية، وتوسيع نطاق الوصول إلى الخدمات الصحية للمستفيدين، وذلك من خلال تنفيذ حزمة من البرامج والمبادرات التي لامست ...
aan-morshd