الأحد, 6 رمضان 1442 هجريا.
المغرب
06:41 م
الأحساء
36°C

احدث الاخبار

بالفيديو.. متحدث الداخلية: ارتفاع الإصابات بكورونا سوف يقودنا إلى طريق لا يرغب المجتمع فيه

“المطلق”: يجوز إخراج الزكاة لمساعدة ذوي الإعاقة على الزواج

بالفيديو…مدير تعليم تبوك يخاطب أبناءه الطلبة من ثانوية أم القرى في أول أيام الاختبارات عن بعد

مركز الملك عبد العزيز للحوار الوطني بمنطقة نجران ينفذ 224 برنامجاً تدريبيا استفاد منها 10809 متدرباً ومتدربةً .

جامعة الملك عبد العزيز وجمعية البر يبحثان عقد ملتقى تعريفي بأشجار المورينجا

في الربع الأول من 2021.. منظومة أمانة الاحساء التقنية تُنجز 1787 خدمة الكترونية لمستفيديها

صورة لطالبات جامعة جازان يؤدين الاختبارات جلوساً على الأرض وفي الممرات.. و”الجامعة” تعتذر وتحقق

الاصبحي يستقبل سفير بولندا لدى المغرب

بأيدي خطاطين سعوديين.. “دارة الملك عبد العزيز” تعلن بدء خط المصحف الشريف والأربعين النووية

أمانة الشرقية تنفذ 10200 جولة رقابية على المنشآت التجارية وتغلق 96 منشأة مخالفة خلال أسبوع

القرية تحولت إلى مدينة ورمضان يُعيد لنا الذكريات الجميلة

“الصندوق العقاري” يدعو ملاك 12 ألف شقة سكنية لتحديث بياناتهم

عاجل

خادم الحرمين يغرد على تويتر: نحمد الله أن بلّغنا شهر رمضان المبارك

المشاهدات : 32000
التعليقات: 0

الشهيب: لا يوجد أغلى من الصحة.. فتجنبوا الحزن والمبالغة في رد الفعل

الشهيب: لا يوجد أغلى من الصحة.. فتجنبوا الحزن والمبالغة في رد الفعل
https://wp.me/pa8VKk-2mJ
صحيفة الشمال الإلكترونية
صحيفة الشمال الإلكترونية

نصح الدكتور سعد الشهيب أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، متابعيه بعدم المبالغة في رد الفعل عند ضياع شيء من المستقبل أو فقد شيء من الدنيا؛ وذلك حتى لا يتعرض الإنسان لكثير من المشاكل الصحية”.

وقال “الشهيب” في تغريدات له على “تويتر”: (عاينت الكثير ممن تعرضوا لنكسات صحية، ولربما نوبات قلبية نتيجة توتر شديد من ضياع المستقبل أو فقد شيء من الدنيا، بعد عودة صحتهم إليهم أدركوا كم كانوا مخطئين حين بالغوا برد فعلهم حول أحداث كان يمكن احتواؤها بالأناة والحلم ووضع الأمور في نصابها).

وتابع قائلاً: (كثير من هذه الأمور ليست أغلى من الصحة)، مضيفاً “المبالغة في الجدية وخاصة في تحمل المسؤولية وطلب المثالية، قد يولد شعوراً مفرطاً بالذنب مما يسبب الاكتئاب “.

وشدد على ضرورة أن لا يفرط المرء في لوم نفسه حيال ما يحدث حوله، ولا يجعل نفسه مسؤولاً عن كل ما يحدث، فالرفق بالنفس والاعتراف بضعفها سبب للسكينة والاطمئنان”.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه. الحقول المطلوبه عليها علامة *

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*