الأربعاء, 9 محرّم 1448 هجريا, 24 يونيو 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الأربعاء, 9 محرّم 1448هـ

الفجر
04:03 ص
الشروق
05:34 ص
الظهر
12:24 م
العصر
03:45 م
المغرب
07:14 م
العشاء
08:44 م

أخر الأخبار |

مدينة الحجاج بحائل تستقبل وتودّع أكثر من 30 ألف حاج خلال موسم حج 1447هـ

المرور يوضح ضوابط الالتفاف يمينًا عند الإشارة الحمراء

دعم للموروث الثقافي.. رجل الأعمال سعود القلادي يزور ديوان خلف بن جابر التراثي بالحائط ويدعم جهوده في حفظ التراث

القيادة المركزية الأمريكية: قواتنا في الشرق الأوسط في حالة استعداد وتأهب

خادم الحرمين الشريفين يوجّه باستضافة 1000 معتمر ومعتمرة من مختلف دول العالم على نفقته الخاصة

برئاسة خادم الحرمين.. مجلس الوزراء يوافق على لائحة تملك غير السعوديين للعقار والنطاقات الجغرافية المسموح بها

من الصناعة تنمو الحياة».. طابع بريدي يوثق قصة نجاح الهيئة الملكية للجبيل وينبع

وزراء صحة الخليج يناقشون تنفيذ توجيهات القادة لتعزيز الأمن الصحي واستدامة الخدمات الطبية

ثانوية البحر الأحمر تحتفي بخريجيها وتبارك لهم حصاد سنوات الاجتهاد

22 جامعة سعودية ضمن أفضل الجامعات عالميًا في تصنيف QS لعام 2027

تشغيل أول مركز للفحص الفني الدوري للمركبات في الدوادمي

المرور يحذر من عدم ترك مسافة الأمان ويؤكد: غرامتها تصل إلى 300 ريال

الصحة والغذاء

الخدمات الطبية بوزارة الداخلية تطلق “30×30” نصائح رمضانية للصيام الصحي

الخدمات الطبية بوزارة الداخلية تطلق “30×30” نصائح رمضانية للصيام الصحي
https://www.alshaamal.com/?p=289383
تم النشر في: 23 مارس، 2025 11:33 ص                                    
23944
0
aan-morshd
مرفت طيب - الرياض
aan-morshd

قدمت الخدمات الطبية التابعة لوزارة الداخلية نصائح طبية هامة حول الصيام والصحة، وذلك ضمن جهودها التوعوية لتعزيز الصحة العامة في رمضان .

ويهدف البرنامج إلى رفع مستوى الوعي الصحي حول عدد من المواضيع الصحية خلال شهر رمضان للحفاظ على الصحة أثناء الصيام، ويركز على تصحيح عدد من المفاهيم الصحية الغير دقيقة المتعلقة بالصيام من أبرزها تناول الأدوية خلال الشهر الفضيل والغذاء الصحي، والطرق السليمة للتعامل مع بعض الأمراض والأزمات الصحية أثناء الصيام وغيرها من النصائح خلال هذا الشهر المبارك.
وقدم الحساب الرسمي للخدمات الطبية في منصة (X) فقرة يومية تحت عنوان : “لصيام صحي في ⁧‫#رمضان ‬⁩ .. (30×30) نصائح طبية حول الصيام والصحة” ، استعرض فيها أفضل السبل والحلول للمرضى الصائمين حيث بين كيفية الوقاية من مضاعفات مرض السكر، وارتفاع ضغط الدم، والمصابين بارتفاع الكوليسترول، والربو ، والمرضى الذين يعانون من ارتجاع المريء، في رمضان، والحرص على الوقاية والاستماع إلى توصيات الأطباء لسلامتهم.
كما قدم الأطباء والمختصين نصائح مفيدة لكبار السن ، وللمرأة الحامل، إضافة إلى التنبيه لأهمية شرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية والكافيين، والحرص على تناول الأطعمة المفيدة والغنية بالبروتين.
الفقرة التوعوية حظيت بإشادة واسعة من المرضى والمهتمين بالصحة ، واصبحت فقرات البرنامج مرجعاً طبياً للاستفادة منه في تثقيف الأسرة.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>