الثلاثاء, 5 شوّال 1447 هجريا, 24 مارس 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الثلاثاء, 5 شوّال 1447هـ

الفجر
05:04 ص
الشروق
06:22 ص
الظهر
12:28 م
العصر
03:55 م
المغرب
06:35 م
العشاء
08:05 م

أخر الأخبار |

في أجواء من الفرح.. عقد قران الشاب محمد بن مالح الزبني بحائل

يقظة الدفاعات الجوية.. اعتراض وتدمير 5 مسيرات في المنطقة الشرقية

بحضور محافظ بقعاء.. رجل الأعمال صويلح بن جريد يحتفل بزواج ابنه “متعب”

الدكتور خالد النمر يحذر: 7 ممارسات يومية تُخرب قلبك وتؤدي لأمراض خطيرة

وفاة الأميرة نوره بنت عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود

بطل في “الرفايع”.. الشاب ممدوح الحربي يُنقذ طفلاً من السقوط في حفرة بـ “حائل” (شاهد)

قصة وفاء سعودية.. 35 عاماً من الإخلاص تدفع أهالي “الرديفة” لتكريم دكتور مصري بـ 250 ألف ريال (شاهد)

مفاوضات “حاسمة” بين أمريكا وإيران.. وترمب يلوّح بالتصعيد بعد 5 أيام

بن ضري يحتفل بزواج ابنه “خالد” بحضور لفيف من الشخصيات الاجتماعية والإعلامية (صور)

خلال متابعته للأمطار.. أمير تبوك يوجه بتكثيف الجهود لضمان السلامة

في قلب تبوك.. “جامع الوالدين” الوجهة الأبرز للمصلين في صلاة عيد الفطر المبارك

خلال استقباله للمهنئين بالعيد.. ​أمير تبوك يشيد بالدور البطولي للقوات المسلحة والقطاعات الأمنية في حماية الوطن

المشاهدات : 47742
التعليقات: 0

عبء الوظيفة غير المحبوبة: تأثيرها على النفس وكيفية التغلب عليها

عبء الوظيفة غير المحبوبة: تأثيرها على النفس وكيفية التغلب عليها
https://www.alshaamal.com/?p=294762

يُعتبر العمل في وظيفة لا ترغب بها من أصعب التحديات التي قد يواجهها الإنسان، حيث يؤثر بشكل عميق على الصحة النفسية والجوانب الاجتماعية لحياة الفرد.

عندما نقضي ساعات طويلة في بيئة عمل لا تشعرنا بالرضا، قد تتزايد مستويات الاكتئاب والقلق. هذا الشعور بفقدان السيطرة على الحياة المهنية يمكن أن يولد الإحساس بالعجز. بالإضافة إلى ذلك، فإن العمل في وظيفة غير مرغوبة يعزز فقدان الدافع، مما يؤدي إلى تراجع الإنتاجية وزيادة الضغط النفسي.

تأثيرات هذه الحالة تمتد أيضًا إلى العلاقات الاجتماعية؛ فقد تؤدي مشاعر الإحباط إلى انزواء الشخص عن الأصدقاء والعائلة، مما يعمق الشعور بالوحدة.

لتحسين هذه الأوضاع، يجب على الرؤساء توفير بيئة تواصل مفتوحة مع الموظفين. فتح قنوات الحوار والاستماع لمخاوفهم واحتياجاتهم يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير. عندما يشعر الموظفون بأن آرائهم مُقدّرة، يزداد لديهم الحافز للبقاء والتفاني في العمل.

الجدير بالذكر تساهم هذه الخطوات في خلق بيئة عمل أكثر إيجابية، مما يساعد الموظفين على التغلب على تحديات العمل في وظيفة لا يرغبون بها ويعزز من رفاهيتهم النفسية.
فهل تؤيدني الرأي ؟؟؟

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>