الأربعاء, 10 ذو الحجة 1447 هجريا, 27 مايو 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الأربعاء, 10 ذو الحجة 1447هـ

الفجر
04:05 ص
الشروق
05:34 ص
الظهر
12:19 م
العصر
03:42 م
المغرب
07:04 م
العشاء
08:34 م

أخر الأخبار |

رجل الأعمال عايد بن عبيد بن شويلع يهنئ المهندس وائل لطفي بمناسبة تقاعده المبكر

رجل الأعمال عايد بن عبيد بن خلف بن شويلع يهنئ القيادة بعيد الأضحى المبارك

وزارة الصحة تحذر من المشي حافي القدمين وتدعو لاختيار أحذية مريحة

وزارة الداخلية: ضبط 10 ناقلين و34 مخالفًا لأنظمة الحج بمداخل مكة المكرمة

البلديات والإسكان ترفع جاهزية مشعر مزدلفة لاستقبال الحجاج بعد النفرة من عرفات

شاعر القمة حميد الرشيدي يهنئ القيادة الرشيدة بمناسبة عيد الأضحى المبارك

عضو شرف صحيفة الشمال رجل الأعمال “شايم القلادي” يرفع التهاني للقيادة بمناسبة عيد الأضحى

نائب أمير تبوك يهنئ القيادة بعيد الأضحى المبارك

سمو نائب أمير مكة: المملكة سخّرت إمكاناتها كافة لخدمة الحجاج

راعي قرية أم زريبة جنوب حائل “دباس بن عيد القلادي” يهنئ خادم الحرمين وولي العهد بعيد الأضحى

من مكة إلى العالم.. مصنع يستخدم تقنيات فضائية لحفظ الوجبات الجاهزة – فيديو

سمو أمير تبوك يهنئ القيادة بعيد الأضحى المبارك

الصحة والغذاء

وزارة الصحة تحذر من المشي حافي القدمين وتدعو لاختيار أحذية مريحة

وزارة الصحة تحذر من المشي حافي القدمين وتدعو لاختيار أحذية مريحة
https://www.alshaamal.com/?p=313360
تم النشر في: 27 مايو، 2026 8:06 م                                    
5402
0
aan-morshd
الرياض - واس
aan-morshd

أوصت وزارة الصحة حجاج بيت الله الحرام بأهمية العناية بسلامة القدمين خلال أداء مناسك الحج، عبر الفحص المستمر للقدمين، واختيار الأحذية المريحة، والحرص على غسل القدمين وتجفيفهما جيدًا، خاصة بين الأصابع، مع تجنب المشي حافي القدمين للحد من الإصابات المرتبطة بالمشي والتنقل.

وأكدت الوزارة أن المصابين بمرض السكري يُعدون من أكثر الفئات عرضة للجروح والتقرحات، داعية السيدات إلى ارتداء الجوارب المناسبة لتقليل فرص الاحتكاكات الجلدية والتقرحات الناتجة عن كثرة الحركة والمشي خلال المناسك.

وفيما يتعلق بإصابات التواء الكاحل الناتجة عن التعثر أثناء المشي، أوضحت الوزارة أن الإسعافات الأولية تشمل الراحة قدر المستطاع، وتجنب تحميل الوزن على القدم المصابة، واستخدام الكمادات الباردة على موضع الإصابة، إلى جانب لف الكاحل برباط ضاغط للحد من التورم، ورفع القدم إلى أعلى، مع ضرورة مراجعة الطبيب عند استمرار الألم أو التورم.

ودعت وزارة الصحة ضيوف الرحمن إلى التواصل مع مركز الاتصال الموحد (937) لطلب المساعدة والحصول على الاستشارات الطبية، مؤكدة أن هذه التوجيهات تأتي ضمن منظومة الخدمات الصحية والتوعوية المقدمة للحجاج؛ بهدف تعزيز صحتهم وسلامتهم خلال أداء المناسك.

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>