الخميس, 27 جمادى الآخر 1447 هجريا, 18 ديسمبر 2025 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الخميس, 27 جمادى الآخر 1447هـ

الفجر
05:36 ص
الشروق
07:00 ص
الظهر
12:18 م
العصر
03:17 م
المغرب
05:37 م
العشاء
07:07 م
محليات

أمن الطرق” : 6 نصائح طبية للمسافرين

أمن الطرق” : 6 نصائح طبية للمسافرين
https://www.alshaamal.com/?p=40643
تم النشر في: 1 مارس، 2019 12:01 ص                                    
27748
0
صحيفة الشمال الإلكترونية
صحيفة الشمال الإلكترونية
صحيفة الشمال الإلكترونية

وجه أمن الطرق 6 نصائح طبية للمسافرين، أهمها أن يكون السفر نهارًا مع أخذ قسط كافٍ من النوم ليلًا.

وشدد أمن الطرق على ضرورة التوقف كل ساعتين والخروج من السيارة حتى تتحرك العضلات مما ينشط الدورة الدموية، مع التوقف فورًا عند الإحساس بالنعاس وأخذ قسط من الراحة، بالإضافة إلى تفادي القيادة بعد تناول أدوية تؤثر على اليقظة وتؤدي إلى النعاس

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>