السبت, 29 جمادى الآخر 1447 هجريا, 20 ديسمبر 2025 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم السبت, 29 جمادى الآخر 1447هـ

الفجر
05:37 ص
الشروق
07:01 ص
الظهر
12:19 م
العصر
03:18 م
المغرب
05:38 م
العشاء
07:08 م

أخبارمتنوعة

بالفيديو.. د. رحاب العنزي توضح: شرب الماء البارد في الصيف لا يسبب ضررًا صحيًا

عبر مداخلة تلفزيونية في برنامج "120" على قناة الإخبارية، أكدت الدكتورة رحاب العنزي، استشاري طب الأسرة، أنه لا يوجد أي خطورة صحية من شرب الماء البارد خلال فصل الصيف، نافية ما يُتداول من خرافات حول ...
aan-morshd

بالفيديو.. خبير: ورش السيارات تعيش فوضى والعميل يدفع مبالغ ضخمة مقابل خدمات رديئة!

خلال مقابلة تلفزيونية عبر برنامج "الشارع السعودي" على قناة السعودية، كشف سامي السعيد، خبير تأسيس وإدارة خدمات السيارات، عن الواقع الصعب الذي يواجهه أصحاب المركبات في سوق خدمات الصيانة، مؤكدًا أن القطاع يعيش حالة من ...
aan-morshd

بالفيديو.. د. أسامة الجامع: “الفراغ والنوم الزائد يغذيان الاكتئاب ويفتحان بوابة الوهم”

أثار المستشار الأسري ناصر الجميعة جدلًا واسعًا بتصريحاته حول حدود الجلوس الطويل بين الأزواج داخل المنزل، حيث قال في مقطع فيديو تم تداوله على منصات التواصل: "إذا جلست عند زوجتك أكثر من ساعتين ونصف، تبدأ ...
aan-morshd

بالفيديو.. د. فهد الخضيري: لا صحة لضرورة تناول ثلاث وجبات يوميًا.. وتخطي الفطور قد يكون مفيدًا

في مقابلة تلفزيونية عبر قناة "السعودية"، فند الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، المفهوم الشائع بضرورة تناول ثلاث وجبات يوميًا، مؤكدًا أن عدد الوجبات لا يرتبط بالصحة بقدر ما يرتبط بالشعور الحقيقي بالجوع.الموروثات القديمةوأوضح ...
aan-morshd

بالفيديو.. د. مها الشريف: السهر قبل الاختبار خطأ علمي.. والمذاكرة تتطلب 24 ساعة لترسيخ المعلومات

حذّرت الدكتورة مها الشريف، المتخصصة في الإرشاد التعليمي، من خطأ شائع يقع فيه كثير من الطلاب وأولياء الأمور خلال فترة الاختبارات، وهو السهر الطويل للمذاكرة، مؤكدة عبر مداخلة تلفزيونية في برنامج "الراصد" على قناة "الإخبارية" ...
aan-morshd

بالفيديو.. د. دعاء زهران: الأربعين ذروة نضج الرجل وليس نهاية شبابه

في مداخلة تلفزيونية عبر برنامج الراصد على قناة الإخبارية، أكدت المستشارة الاجتماعية والأسرية د. دعاء زهران أن سن الأربعين يمثل للرجل ذروة شبابه وليس نهايته، مشيرة إلى أنها مرحلة انتقالية ناضجة تتسم بالخبرة والتوازن بعد ...
aan-morshd

بالفيديو.. حاج إسباني يهدي أغلى خيوله للمملكة حبًا في محمد بن سلمان

في مشهد مؤثر يعكس عمق الاحترام والإعجاب العالمي بشخصية ولي العهد السعودي، الأمير محمد بن سلمان، عبّر حاج إسباني عن محبته الكبيرة لسموه، خلال مقابلة تلفزيونية أُجريت معه في برنامج "الراصد" على قناة "الإخبارية".وقال الحاج، ...
aan-morshd

بالفيديو.. الحجاج: الألقاب الساخرة بين جماهير الأندية “ليست جريمة” ما لم تمس الكرامة أو تحوي عنصرية

أكد الدكتور خالد الحجاج، المحامي والمستشار القانوني، خلال لقائه في برنامج "يا هلا" على قناة روتانا خليجية، أن استخدام الألقاب الساخرة المتداولة بين جماهير الأندية الرياضية، مثل "فقراوي" و"طاقية" وغيرها، لا يعد مخالفة قانونية في ...
aan-morshd

الدكتور عبدالله المسند: “الجهنمية” ليست مجرد شجرة.. بل عباءة من الجمال تنثر الحياة بعد المطر

في مشهد أشبه بلوحة فنية مرسومة بالورد والمطر، سلط الأستاذ الدكتور عبدالله المسند، نائب رئيس جمعية الطقس والمناخ السعودي، الضوء على جماليات شجرة "الجهنمية"، ودورها في تحسين البيئة الحضرية، من خلال تغريدة نشرها عبر حسابه ...
aan-morshd

بالتمور والحلوى.. شاهد لحظة استقبال الحجاج الإيرانيين بمطار عرعر

وثق مقطع فيديو، لحظة استقبال الحجاج الإيرانيين بمطار عرعر، تمهيداً لانتقالهم براً إلى ‎إيران عبر منفذ جديدة عرعر.وأظهر الفيديو، استقبال الحجاج بالتمور والحلوى والورود، وسط أجواء من الفرح والبهجة.وتأتي هذه الخطوة ضمن الجهود المستمرة لتيسير ...
aan-morshd

بالفيديو.. د. محمد الأحمدي: إذا كان محيط ساقك أقل من 30 سم فاحذر!

حذّر الدكتور محمد الأحمدي من مخاطر ضعف عضلات الساقين، مؤكدًا أن العلماء يصفونها بـ"القلب الثاني" لدورها الحيوي في ضخ الدم من الأطراف السفلية إلى باقي أنحاء الجسم.وقال الأحمدي، في لقاء مصور، إن الأبحاث الطبية تشير ...
aan-morshd

بالفيديو.. د. جاسم المطوع: هذه أسرار بناء شخصية قوية لا تُقهر

في مقطع ملهم لا يتجاوز ست دقائق، كشف الدكتور جاسم المطوع، الخبير في التنمية الذاتية، عن مفاتيح تغيير الشخصية إلى الأفضل، مؤكدًا أن ضعف الشخصية ليس وراثيًا، بل هو مهارة يمكن اكتسابها وتنميتها.وقال المطوع إن ...
aan-morshd

بالفيديو.. مختص نفسي يكشف عن “أفضل علاج في العالم” للصحة النفسية: التطنيش سر راحة البال!

في مقطع لاقى تفاعلاً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي، أكد مختص نفسي أن "أفضل علاج في العالم للحفاظ على الصحة النفسية" لا يحتاج إلى أدوية أو زيارات متكررة للعيادات، بل يكمن في سلوك بسيط لكنه ...
aan-morshd

حمل «حلوة الجوف» بيده… وحمل الوطن بقلبه: سليمان الشمري في رحلةٍ عابرةٍ للحدود (فيديو)

في زمنٍ تتسارع فيه الحكايات وتبهت فيها التفاصيل، وقف سليمان الشمري بدراجته النارية ليعيد للرحلة معناها، وللانتماء هيبته. لم تكن مغامرته عبورًا عابرًا للحدود، بل رسالة نُسجت على الإسفلت، وترجمتها نبضات قلبٍ مؤمن بأن الوطن ...
aan-morshd

“هل يحق لرجل الأمن إيقاف قائد المركبة وطلب إثباته وهو في السيارة بدون ما ينزل؟”.. بالفيديو.. “الشعلان” يجيب

أجاب المحامي زياد الشعلان، على سؤال شخص يقول "هل يحق لرجل الأمن إيقافي وطلب إثباتي وهو في السيارة بدون ما ينزل؟".وقال "الشعلان"، خلال مقطع فيديو: "ليس من حق رجل الأمن أن يوقف قائد المركبة أو ...
aan-morshd