الجمعة, 21 ذو القعدة 1447 هجريا, 8 مايو 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الجمعة, 21 ذو القعدة 1447هـ

الفجر
04:17 ص
الشروق
05:42 ص
الظهر
12:18 م
العصر
03:44 م
المغرب
06:55 م
العشاء
08:25 م

أخر الأخبار |

آل معلا يحتفلون بزواج أبنائهم الثلاثة سعود – علي – أحمد – بقاعة دفادف بالقصيم (صور)

بتكلفة 188 مليون ريال.. المدينة المنورة تعزّز بنيتها التحتية بـ10 مشروعات طرق وسلامة مرورية

هل تجب العدة على المختلعة؟ الشيخ يوسف بن سعيد يجيب (شاهد)

تحذير طبي: الجلطات القلبية قد تكون أول مؤشر خفي للسكري

المفتي العام يشيد بدور “نزاهة” في حماية المجتمع ويحث على تكامل الجهود الرقابية

​بـ 8 لغات.. الصحة و”وقاية” تطلقان دليل “حِج بصحة” لموسم 1447هـ

بلهجة شديدة.. الإمارات ترد على “ادعاءات” طهران وتؤكد: سيادتنا خط أحمر

​ترمب: كنت مستعداً للخسائر الاقتصادية للتخلص من قيادة إيران “المجنونة”.. والعالم لن يكون رهينة

​بـ 6000 عمود رذاذ و25 ألف صنبور مياه.. “كدانة” تعزز جودة الحياة لضيوف الرحمن في المشاعر المقدسة

من جرح في الطفولة إلى جراح عالمي.. الربيعة يكشف سر عبارة والده التي غيرت حياته ويستعيد ذكريات بداياته (شاهد)

بمشاركة 150 ممارساً ومتطوعاً.. “جديدة عرعر” يواصل استقبال حجاج البر وسط إشادة واسعة بجودة الخدمات

نسأل الله أن يديم الأمن على السعودية الغالية.. طيار كويتي يكشف تفاصيل رسالة وداعه المؤثر لمطار الدمام (شاهد)

Tag Archives: فهد الخضيري

«الأرز أكثر أمانًا».. بالفيديو: الخضيري يكشف عن مكونات خفية في الخبز التجاري تسبب أمراضًا مزمنة

كشف أ.د. فهد الخضيري، عالم الأبحاث الطبية، أن الأرز يُعد أقل ضررًا من الخبز، مرجعًا ذلك إلى كثرة الإضافات الكيميائية في أنواع الخبز التجاري المنتشرة في الأسواق، والتي قد تُحوّل الخبز من غذاء نافع إلى ...
aan-morshd

بالفيديو.. د. فهد الخضيري: لا صحة لضرورة تناول ثلاث وجبات يوميًا.. وتخطي الفطور قد يكون مفيدًا

في مقابلة تلفزيونية عبر قناة "السعودية"، فند الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، المفهوم الشائع بضرورة تناول ثلاث وجبات يوميًا، مؤكدًا أن عدد الوجبات لا يرتبط بالصحة بقدر ما يرتبط بالشعور الحقيقي بالجوع.الموروثات القديمةوأوضح ...
aan-morshd

د. فهد الخضيري: أطفال التوحد وداون سندروم ملائكة رحمة.. وأسرهم مصدر فخر وعطاء

نشر الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، الباحث المتخصص في علم السموم، تغريدة مؤثرة عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، أشاد فيها بالدور العظيم الذي يقوم به آباء وأمهات الأطفال من ذوي الهمم، ومنهم المصابون بمتلازمة داون ...
aan-morshd

بالفيديو.. «الخضيري» يكشف الطريقة الصحيحة لحفظ لحم الأضاحي في الفريزر

كشف المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عن الطريقة الصحيحة لحفظ لحم الأضاحي في الفريزر.عازل يمنع البرودةوقال الخضيري، إنه عند وضع اللحم أو الشحم مباشرة في الفريزر بعد الذبح، فإن الطبقة الخارجية فقط هي ...
aan-morshd

بالفيديو.. د. فهد الخضيري: لا ترموا “الأبيض” في الفاكهة.. فوائده تفوق الأحمر!

نشر المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، مقطع فيديو جديدًا شدد فيه على أهمية تناول الجزء الأبيض الموجود في بعض الفواكه، مثل البطيخ والبرتقال واليوسفي، محذرًا من عادة التخلص منه، ومؤكدًا أن فوائده الصحية ...
aan-morshd

بالفيديو.. فهد الخضيري يؤكد أهمية إبطاء المضغ: يقلل الوزن وينظم سكر الدم

نشر الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، الباحث المتخصص في علم المسرطنات، عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، مقطعاً يوضح فيه أهمية إبطاء عملية المضغ أثناء تناول الطعام، معلقاً على حديث عامل المعرفة أحمد العرفج، ومؤكداً أن ...
aan-morshd

بالفيديو.. د. فهد الخضيري: البرغل بديل صحي يتفوق على الأرز ويناسب مرضى السكري

كشف أ. د. فهد الخضيري، الباحث والمتخصص في علم المسرطنات، عن فوائد البرغل كخيار غذائي صحي يتفوق على الأرز، مؤكدًا أنه غني بالألياف والحديد، ويمتاز بمؤشر جلايسيمي منخفض يجعله مناسبًا لمرضى السكري.وأوضح الخضيري خلال حديثه ...
aan-morshd

بالفيديو.. د. فهد الخضيري: حثالة القهوة غنية بالكافيين ومضادات الأكسدة ولا تسبب ضرراً

وثّق مقطع فيديو نُشر عبر الحساب الرسمي لـ"فيديو نت" على منصة "إكس"، تصريحاً مثيراً للدكتور فهد الخضيري، الباحث المتخصص في المسرطنات، حول "حثالة" أو بقايا القهوة المطحونة، مؤكداً أنها صحية جداً ولا يجب التخلص منها.وقال ...
aan-morshd

بالفيديو.. “الخضيري” يكشف فوائد المشي وتأثيره على هرمون السعادة.. ويوضح أفضل وقت لممارسته

كشف المختص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن فوائد المشي، وتأثيره على هرمون السعادة في الجسم.زيادة هرمون السعادةوقال الخضيري في مقطع فيديو، إن المشي يزيد من إفراز هرمون السعادة، سواء تمت ممارسته في المنزل ...
aan-morshd

“التداوي الصحية” تنظم محاضرة توعوية في أملج يقدمها د. فهد الخضيري لتعزيز الوعي الصحي وجودة الحياة

بحضور محافظ أملج نايف المريخي، نظمت جمعية التداوي الصحية محاضرة توعوية بعنوان "نحو حياة صحية في كل حياتك"، قدّمها الأستاذ الدكتور فهد محمد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث طبية ومهتم بالتثقيف الصحي.وتناول الخضيري في محاضرته عددًا ...
aan-morshd

«فهد الخضيري» يحذر من هذه العصائر!.. ويكشف عن أفضل طريقة لتحضير العصير لصحة أفضل في رمضان (فيديو)

أوضح المختص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري عن أفضل العصائر خلال شهر رمضان.العصائر السيئةوقال في مقطع فيديو عبر تطبيق "تيك توك" : العصائر السيئة جدًا هي تلك المعاد تصنيعها أو العالية في السكر، أو ...
aan-morshd

“فهد الخضيري”: لا ضرورة للإفطار إذا لم تشعر بالجوع الشديد

كشف المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، إذا لم يكن الإنسان يشعر بالجوع فلا داعي للإفطار، ويمكن تأجيله عدة ساعات.النظريات الصحيحةوقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على منصة إكس: "انتهت مقولة تفطر إفطار الملوك ...
aan-morshd

بعد تدوال فيديو له .. الدكتور “فهد الخضيري” يكشف حقيقة علاقة حدوث جلطة بسبب المشي حافياً على السيراميك البارد

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي خلال اليومين الماضيين مقطعاً لرجل قال إنه أصيب بجلطة نتجت عن مشيه حافياً على السيراميك البارد.وأوضح أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري وفقاً لـ"أخبار 24" أن ما ذكر في ذلك ...
aan-morshd