الصحة النفسية تكمن في السعادة الروحية والسلام الداخلي تتحقق تلك الصحة النفسية بالحصول على قسط من الراحة والتواصل الفعال مع الاخرين والرضا الذاتي
مفهوم الصحة النفسية هو قدرة الشخص على مواجهة الظغوط الحياتية واليومية
بعض العوامل المؤثرة بالصحة النفسية هي الأسرة والعمل
الأشخاص الذين يعيشون في بيئة اسرية سليمة تكون نفسيتهم صحية عكس الافراد الذين يعيشون في خلافات اسرية وعدم وجود ترابط اسري فتكون نسبة التعرض لديهم للمشاكل النفسية عالية
اما الأشخاص الذي يعملون في بيئة عمل حيوية ومريحة يكونو مرتاحين نفسيا وذهنيا ويقومون بوظيفتهم بأكمل وجه عكس الذين يعملون في بيئة عمل سلبية فهم لا يستطيعو مزاولة عملهم و وظيفتهم بسلام واستقرار
بقلم :الكاتبة غيداء الغامدي
