الثلاثاء, 12 شوّال 1447 هجريا, 31 مارس 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الثلاثاء, 12 شوّال 1447هـ

الفجر
04:57 ص
الشروق
06:16 ص
الظهر
12:26 م
العصر
03:54 م
المغرب
06:37 م
العشاء
08:07 م

أخر الأخبار |

عملوا ​تحت ستار العمل الخيري.. الداخلية البحرينية تضبط 3 أشخاص شكلوا خلية تواصلت مع «حزب الله»

خلال لقاء في جدة.. ولي العهد يستعرض مع ملك الأردن وأمير قطر تداعيات التصعيد العسكري وتنسيق الجهود لتعزيز أمن المنطقة

ولي العهد وأمير دولة قطر يبحثان تداعيات التصعيد العسكري في المنطقة

ولي العهد والملك عبدالله الثاني يشددان على خطورة استهداف المنشآت الحيوية والمدنية في المنطقة

وزير الدفاع ونظيره البريطاني يستعرضان فرص تطوير التعاون العسكري

ترامب يتوعد إيران بـ “سيناريو التدمير الشامل” لمنشآت النفط والكهرباء وجزيرة خرج

تعليم تبوك يعرض “مؤشرات الأداء والخطة التنفيذية” أمام نائب أمير المنطقة

الأرصاد تكشف ملامح طقس أبريل.. أمطار غزيرة على هذه المناطق

“لمسة حانية” في جازان.. متطوعو “أثر 2030” يواسون المرضى في مستشفيات المنطقة (صور)

ترامب: إيران قبلت بمعظم شروطنا وقدمت “هدية نفطية” (شاهد)

إنجاز سعودي جديد.. البروفيسور عبدالله الفرساني ينشر دراسة عالمية حول مسببات التوحد ويكشف نتائج واعدة

مدير صحة جازان: روح الفريق الواحد المحرك الأساسي لنجاحاتنا المستمرة

المشاهدات : 46866
1 تعليق

يوم عادي

يوم عادي
https://www.alshaamal.com/?p=273065

في خضم حياتنا اليومية السريعة والمليئة بالضغوطات، قد لا نتوقف أحيانًا لتأمل تلك الأيام العادية التي تمر مرور الكرام. يوم قد يبدو للبعض رتيبًا ومملًا، لكنه في الحقيقة يحتوي على جمال استثنائي، إذ لا يوجد مرض يعيق حركتك، ولا ألم يثقل جسدك، ولا فقدان يترك جرحًا في روحك. هذا “اليوم العادي” الذي يبدو لنا بسيطًا ومكررًا، هو في الواقع حلم كثيرين ممن يعيشون في أزمات صحية أو مواقف مؤلمة.

تبدأ يومك بصوت المنبه، تنهض من سريرك وتمشي بيسر وسهولة إلى الحمام. لا شيء يعيقك ولا ألم يمنعك من التحرك. قد تبدو هذه اللحظة بديهية، لكن فكّر قليلًا، ماذا لو لم تكن قادرًا على النهوض؟ ماذا لو كنت محاطًا بالأدوية والعلاجات الطبية؟ الصحة التي تمتلكها هي من أعظم النعم التي قد لا نشعر بها إلا عند فقدانها.

هناك الملايين حول العالم ممن يستيقظون يوميًا على أصوات أجهزة طبية، وألم مستمر في أجسادهم. بالنسبة لهم، النهوض من السرير دون معاناة هو حلم بعيد المنال. لكنك تعيشه يوميًا دون أن تفكر في قيمته. إنه اليوم العادي الذي يحلمون به.

بعد الإفطار، تخرج إلى عملك أو جامعتك. قد يكون الطريق مزدحمًا، وقد تشعر بالضيق من التأخير أو تمل من نفس الروتين اليومي. لكنك في الواقع حر في التنقل، حر في أداء أعمالك اليومية بلا أي عوائق جسدية أو نفسية. هذا الروتين البسيط هو بالنسبة لكثيرين فرصة ذهبية ليشعروا بشيء من الاستقرار، لأنه بالنسبة للبعض العمل ليس متاحًا
المئات حول العالم يتمنون اللحظة التي يخرجون فيها للعمل، يشعرون فيها بالإنتاجية والمشاركة في الحياة العامة. العمل الذي تشعر أحيانًا أنه واجب ثقيل، هو أملهم الوحيد للعودة إلى حياة عادية.

بعد يوم من العمل والروتين المعتاد، تعود إلى منزلك، وتلتقي بأحبائك. قد تشعر بالتعب الجسدي أو الذهني، وقد تتطلع إلى نهاية الأسبوع للراحة. ولكن تأمل قليلاً: هذا التعب هو جزء من حياتك اليومية، وهو جزء من الصحة والنشاط الذي تحظى به ايضاً. في هذا اليوم العادي، لم تتلقَ أخبارًا عن فقدان شخص عزيز، ولم تعش لحظة حزن أو ألم عاطفي. هذا اليوم هو هدية في حد ذاته.

الكثيرون حول العالم يعانون من الوحدة او الغربة. اليوم الذي تراه عاديًا ومستقرًا هو بالنسبة لهم حلم يتمنون تحقيقه.

إن “اليوم العادي” الذي قد نشعر تجاهه بالملل أو الرتابة هو في الواقع يوم مليء بالنعم. الصحة، الاستقرار، الروتين اليومي، وكل هذه التفاصيل الصغيرة هي جمال في حد ذاتها. حين نقف لنتأمل هذه التفاصيل، سنبدأ في تقدير اللحظات البسيطة التي نمر بها دون إدراك لقيمتها.

اليوم العادي هو الحلم الأكبر لكثير من الناس.

التعليقات (١) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  1. ١
    زائر

    شكراً على المقال الرائع الذي يذكرنا بما كنا نسيناه