الجمعة, 21 ذو القعدة 1447 هجريا, 8 مايو 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الجمعة, 21 ذو القعدة 1447هـ

الفجر
04:17 ص
الشروق
05:42 ص
الظهر
12:18 م
العصر
03:44 م
المغرب
06:55 م
العشاء
08:25 م

أخر الأخبار |

آل معلا يحتفلون بزواج أبنائهم الثلاثة سعود – علي – أحمد – بقاعة دفادف بالقصيم (صور)

بتكلفة 188 مليون ريال.. المدينة المنورة تعزّز بنيتها التحتية بـ10 مشروعات طرق وسلامة مرورية

هل تجب العدة على المختلعة؟ الشيخ يوسف بن سعيد يجيب (شاهد)

تحذير طبي: الجلطات القلبية قد تكون أول مؤشر خفي للسكري

المفتي العام يشيد بدور “نزاهة” في حماية المجتمع ويحث على تكامل الجهود الرقابية

​بـ 8 لغات.. الصحة و”وقاية” تطلقان دليل “حِج بصحة” لموسم 1447هـ

بلهجة شديدة.. الإمارات ترد على “ادعاءات” طهران وتؤكد: سيادتنا خط أحمر

​ترمب: كنت مستعداً للخسائر الاقتصادية للتخلص من قيادة إيران “المجنونة”.. والعالم لن يكون رهينة

​بـ 6000 عمود رذاذ و25 ألف صنبور مياه.. “كدانة” تعزز جودة الحياة لضيوف الرحمن في المشاعر المقدسة

من جرح في الطفولة إلى جراح عالمي.. الربيعة يكشف سر عبارة والده التي غيرت حياته ويستعيد ذكريات بداياته (شاهد)

بمشاركة 150 ممارساً ومتطوعاً.. “جديدة عرعر” يواصل استقبال حجاج البر وسط إشادة واسعة بجودة الخدمات

نسأل الله أن يديم الأمن على السعودية الغالية.. طيار كويتي يكشف تفاصيل رسالة وداعه المؤثر لمطار الدمام (شاهد)

المشاهدات : 51465
التعليقات: 0

عبء الوظيفة غير المحبوبة: تأثيرها على النفس وكيفية التغلب عليها

عبء الوظيفة غير المحبوبة: تأثيرها على النفس وكيفية التغلب عليها
https://www.alshaamal.com/?p=294762

يُعتبر العمل في وظيفة لا ترغب بها من أصعب التحديات التي قد يواجهها الإنسان، حيث يؤثر بشكل عميق على الصحة النفسية والجوانب الاجتماعية لحياة الفرد.

عندما نقضي ساعات طويلة في بيئة عمل لا تشعرنا بالرضا، قد تتزايد مستويات الاكتئاب والقلق. هذا الشعور بفقدان السيطرة على الحياة المهنية يمكن أن يولد الإحساس بالعجز. بالإضافة إلى ذلك، فإن العمل في وظيفة غير مرغوبة يعزز فقدان الدافع، مما يؤدي إلى تراجع الإنتاجية وزيادة الضغط النفسي.

تأثيرات هذه الحالة تمتد أيضًا إلى العلاقات الاجتماعية؛ فقد تؤدي مشاعر الإحباط إلى انزواء الشخص عن الأصدقاء والعائلة، مما يعمق الشعور بالوحدة.

لتحسين هذه الأوضاع، يجب على الرؤساء توفير بيئة تواصل مفتوحة مع الموظفين. فتح قنوات الحوار والاستماع لمخاوفهم واحتياجاتهم يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير. عندما يشعر الموظفون بأن آرائهم مُقدّرة، يزداد لديهم الحافز للبقاء والتفاني في العمل.

الجدير بالذكر تساهم هذه الخطوات في خلق بيئة عمل أكثر إيجابية، مما يساعد الموظفين على التغلب على تحديات العمل في وظيفة لا يرغبون بها ويعزز من رفاهيتهم النفسية.
فهل تؤيدني الرأي ؟؟؟

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>