الجمعة, 17 صفر 1448 هجريا, 31 يوليو 2026 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الجمعة, 17 صفر 1448هـ

الفجر
04:23 ص
الشروق
05:50 ص
الظهر
12:28 م
العصر
03:54 م
المغرب
07:06 م
العشاء
08:36 م

أخر الأخبار |

بحضور الشيوخ والأعيان والمسؤولين.. جزاء بن عبيد بن شميلان وأبنائه يحتفلون بزواج أبنهم ( عبدالمجيد) بالحليفة

السعودية تدين العدوان الإيراني على السعودية والأردن وتطالب بوقف الهجمات فورًا

عندما ضحكت من أعماق قلبي

صحيفة الشمال الإلكترونية تختتم رحلتها الإعلامية إلى محافظة ( ظفار ) بتجربة ثرية جمعت بين جمال الطبيعة وأصالة الإنسان

الأرصاد: ارتفاع الحرارة عن المعدلات الطبيعية حتى أكتوبر.. وأمطار غزيرة متوقعة على معظم المناطق

وزارة التجارة تستدعي أكثر من 6 آلاف مركبة بسبب خطر نشوب حريق

وزارة المالية: إيرادات الميزانية السعودية تسجل 338.8 مليار ريال في الربع الثاني من 2026

جمعية إدارة المرافق السعودية تكشف عن ملامح النسخة الثالثة من SFMA EXPO 2026 خلال مؤتمر صحفي بالرياض

صدور كتاب هيفاء القصيّر عن إتيكيت وبروتوكولات بيئة العمل

الاحتياطي الفيدرالي يُبقي أسعار الفائدة دون تغيير والتضخم يظل فوق المستهدف

وزارة الحج والعمرة تطلق «بوابة التكاملات» لتعزيز التحول الرقمي

عَزمُ قيادة ولُحمة شعب ووطنُ شامخُ

الصحة والغذاء

خالد النمر يحذر من علاقة السمنة بفشل القلب.. كيف تحمي نفسك؟

خالد النمر يحذر من علاقة السمنة بفشل القلب.. كيف تحمي نفسك؟
https://www.alshaamal.com/?p=309627
تم النشر في: 15 مارس، 2026 2:58 م                                    
26937
0
aan-morshd
أحمد حمدي ـ متابعات
aan-morshd

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من التزايد المستمر لمعدلات السمنة حول العالم، واصفاً إياها بـ “الوباء الدولي” الذي يتطلب تدخلاً عاجلاً للحد من مخاطره الصحية الوخيمة، لا سيما ارتباطها المباشر بأمراض القلب.

توقعات صادمة ومخاطر صحية

وأوضح الدكتور النمر أن السمنة في ازدياد مستمر في جميع أنحاء العالم، مشيراً إلى أن التوقعات لعام 2050 تشير إلى احتمال وصول نسبة المصابين بها إلى 61.2%.

وشدد على أن الخطورة الحقيقية للسمنة تكمن في تسببها المباشر في “فشل القلب”، مما يجعل مكافحتها ضرورة طبية وليست مجرد تجميلية.

خارطة الطريق للعلاج

واستعرض استشاري أمراض القلب الخيارات العلاجية المتاحة لمواجهة هذا الوباء، والتي تشمل:

الحمية الغذائية: كخط دفاع أول لتنظيم السعرات الحرارية.

النشاط البدني: ممارسة الرياضة بانتظام لتعزيز حرق الدهون وصحة القلب.

التدخلات الدوائية: استخدام أدوية أو “إبر السمنة” الحديثة تحت الإشراف الطبي.

الجراحات: اللجوء إلى جراحات السمنة في الحالات التي تستدعي ذلك.

دعوة للتحرك الفوري

واختتم الدكتور النمر نصيحته بتوجيه دعوة مباشرة لكل من يعاني من زيادة في الوزن قائلاً: “لا تهمل نفسك وابدأ رحلتك الصحية الآن”، مؤكداً أن الخطوة الأولى هي الأهم لحماية القلب من المضاعفات المستقبلية.

 

 

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>